Hallo, ich bin Tanja

Jahrgang 1970. Systemische Beraterin und Coach. Ich lebe am Niederrhein, liebe frühe Morgenstunden und glaube fest daran: Veränderung ist möglich — in jedem Alter, in jeder Lebenslage.

Aber ich weiß auch, wie schwer es ist, das wirklich zu glauben. Weil ich diesen Weg selbst gegangen bin.

Warum ich das mache

Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich selbst nicht mehr wusste, wer ich eigentlich bin — jenseits all der Rollen, die ich ausgefüllt habe. Mutter. Kollegin. Funktionskraft.

Ich habe mich auf den Weg gemacht. Mit Begleitung. Mit viel Reflexion. Mit Methoden, die wirklich etwas bewegen — nicht nur im Kopf, sondern im Körper und in den Mustern, die uns seit Jahren steuern.

Heute begleite ich andere Frauen auf genau diesem Weg. Nicht weil ich alle Antworten habe. Sondern weil ich weiß, wie es ist, wenn die richtigen Fragen fehlen.

Womit ich arbeite

Ich bin ausgebildete Systemische Beraterin und Coach 

Mein Ansatz verbindet:

  • Systemische Beratung & Coaching
  • Innere Bilder und Körperwahrnehmung
  • Arbeit mit Glaubenssätzen und inneren Mustern
  • Polyvagale Theorie (Nervensystem & Sicherheit)
  • Affirmationen und Selbstreflexion

Ich arbeite stabilisierend, nicht konfrontativ. Wenn du professionelle Psychotherapie brauchst, sage ich das offen — und unterstütze dich dabei, den richtigen Weg zu finden.

Wenn du das Gefühl hast, dass wir zusammenpassen könnten — schreib mir einfach. Ein erstes Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Ich freue mich, von dir zu hören.

Herzlich, Tanja